Saturday, January 21, 2012

Seyir Evresi 6. Gün (PP)


Sabah : 2 yumurta ve lor peyniri ile yapılmış omlet
Ara : 1 küçük kutu yoğurt
Öğle : 1 kutu yağı süzülmüş ton balığı
Ara : 1 dilim kaşar
Akşam : Fırında balık
Ara : Süt ile 2 kaşık yulaf kepeği

No comments:

Post a Comment